Nombre de formules de magnésium existent, mais jusqu'ici, aucune n'est parvenue à concilier teneur et absorption. En associant Bisglycinate, Malate, Liposome et vitamine B6, nous sommes parvenus à cocher toutes les cases !
Quand prendre le Magnésium ?
- Il est préférable d'espacer les prises de Magnésium : 1 gélule le matin, 1 gélule le midi, 1 gélule le soir, juste après le repas par exemple.
Combien de gélules ?
- Enfants : 1 à 2 gélules par jour (à ouvrir)*.
- Adolescents : 2 à 3 gélules par jour (à ouvrir)*.
- Adultes : 2 à 3 gélules par jour.
*Les enfants et les adolescents pouvant avoir des difficultés à avaler des gélules, nous vous recommandons de les ouvrir et d'en verser le contenu dans un verre d'eau, yaourt ou compote.
Ce produit convient aux femmes enceintes et allaitantes.
Période de stress : 3 gélules.
Durée d'une prise
- Le Magnésium est à prendre par périodes de 3 mois ou sur toute l'année.
Comment prendre ses gélules ?
- À prendre avec un grand verre d'eau, tout simplement.
- Peut-on ouvrir ses gélules ? Oui.
